যখনই আপনি অনুভব করবেন যে, আপনার শরীরের উপর নিজের নিয়ন্ত্রন রয়েছে, তখনই আপনি সুস্বাস্থ্যের সুপ্রভাতে উপনীত হবেন।

নিরাময়ের জন্যে আপনার প্রথম প্রয়োজন এক প্রশান্ত মন।

সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে হলে জীবন সম্পর্কে গভীর ধারণাপ্রসূত নতুন জ্ঞান ও উপলদ্ধি প্রয়োজন।

নিয়ত স্বতঃস্ফূর্তভাবেই পরিপূর্ণতার দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়।

কোন গুরুতর শারিরীক সমস্যা দেখা দিলে কমপক্ষে ৩ জন বিশেষজ্ঞের মতামত গ্রহন করুন।

'সমস্যা' শব্দটির পরিবর্তে 'সম্ভাবনা' শব্দটি বেশি ব্যবহার করুন।

আপনি যে বিশ্বে বাস করেন, তা আসলে আপনার অন্তরেই বসবাস করে।