নিজের কাছে নিজ সততা বজায় রাখুন। প্রতিটি কাজে আপনার পক্ষে যা করা সম্ভব, আন্তরিকতার সঙ্গে করুন।

করতে না পারা আর না করে কাজ ফেলে রাখার মধ্যে ব্যবধান হচ্ছে প্রথমটি পারিপার্শ্বিক প্রভাবে প্রভাবিত আর দ্বিতীয়টি ব্যক্তির খেয়ালিপনা।

বুদ্ধিমান সবসময় কথা বা কাজের আগে চিন্তা করে। আর বোকারা চিন্তা করে (পস্তায়) কাজের পরে।

নিখুঁত ও বাস্তবানুগ পরিকল্পনা যে কোন কাজ সুসম্পন্নের অর্ধেক।

প্রতিদিন অন্তত কয়েক মিনিটের জন্যেও যদি রোগের মুখোশ ভেদ করে আপনি আপনার অন্তর্গত সত্তার সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারেন, তাহলেই দেখবেন নিরাময় প্রক্রিয়া ব্যাপক গতি লাভ করেছে।

সচেতনতার পরিবর্তনের মধ্য দিয়েই সকল পরিবর্তনের সূচনা ঘটে।